introduktion
Jeg hedder Louise, er psykoterapeut og kunstner
Jeg har hele mit liv været optaget af mennesker. Af hvordan vi har det. Hvorfor vi reagerer, som vi gør. Hvorfor nogle ting sætter sig i kroppen, i selvværdet, i relationerne – og hvorfor det nogle gange kan være så svært bare at være sig selv.
Kunsten og psykoterapien hænger tæt sammen for mig. Begge steder handler det om det menneskelige. Om det, vi mærker. Det vi gemmer væk. Det vi længes efter. Og om det, der kan få noget i os til langsomt at falde på plads igen.
min baggrund
Forandring begynder med at blive mødt
Jeg er vokset op i en kærlig familie med lyttende forældre, hvor der var plads til både kreativitet, samtaler og forskellighed. Min far spillede og sang jazz, min mor var den mere rolige, og sammen skabte de et hjem med varme, humor og plads til mennesker.
Jeg mistede mine forældre alt for tidligt, og jeg savner dem stadig. Men jeg bærer meget af det, de gav mig, med mig ind i mit arbejde: troen på omsorg, samtalen, nærværet og det at blive taget alvorligt som menneske.
Selvom jeg voksede op med meget kærlighed og følelsen af at være elsket, har jeg også selv kendt til lavt selvværd, skæv kropsopfattelse og følelsen af ikke helt at passe ind. Jeg har følt mig for høj, for stor, for forkert – og i mange år ledte jeg efter svaret på mig selv hos andre.
Jeg blev en slags ros-jæger. Sød, hjælpsom og dygtig – nogle gange så meget, at jeg mistede mig selv undervejs. Jeg har kendt følelsen af dårlig samvittighed, af ikke at gøre det godt nok, og af at skulle være noget andet end det, jeg var. Sådan har jeg det ikke længere.
I dag har jeg fundet en ro og en kærlighed til mig selv, som jeg ikke vidste, man kunne lande i. Ikke fordi jeg blev en anden, men fordi jeg langsomt lærte at være mig. Lige præcis mig. Den bevægelse kender jeg indefra.
Og det er noget af det, jeg brænder for at hjælpe andre med.
min tilgang
At blive mødt
Jeg tror på omsorg. Ikke som noget blødt og ligegyldigt, men som noget stærkt. Når et menneske er i underskud, og det underskud bliver mødt med omsorg, kan noget begynde at spire igen. Noget, der måske har ligget stille længe. Noget, der enten kan blive til noget nyt – eller finde tilbage til det, der engang var.
Jeg taler og skriver i et mundret sprog, fordi livet ikke er akademisk, når det gør ondt. De store eksistentielle spørgsmål foregår lige her – foran vores snuder – i vores relationer, i kroppen, i hverdagen, i stilheden og i alt det, vi ikke altid får sagt.
For mig handler terapi ikke om at fikse mennesker. Det handler om at møde mennesker.
Med nærvær.
Med tid.
Med varme.
Med nysgerrighed.
Og måske med en lille smule livsglimmer undervejs. For nærvær kan ikke downloades.
Jeg glæder mig til at møde dig, hvis du vælger at blive klient hos mig. Jeg ved, at det kan kræve mod at række ud og tage det første skridt. Du behøver ikke have styr på det hele, vide præcis hvad du vil sige eller kunne forklare alting fra starten.
Kort om mig
Psykoterapeut MPF
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening.
4-årig uddannelse
Psykoterapeutisk Institut, København.
Designer & kunstner
Uddannet fra Danmarks Designskole og DRB.
Løbende efteruddannelse
Kurser inden for blandt andet angst, OCD, stress, sorg og kunstterapi.
Erfaring med grupper
Arbejder med relationer, kommunikation og fællesskaber.
Uddannelse og faglighed
Jeg er uddannet psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut i København og medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Jeg kan derfor anvende titlen psykoterapeut MPF (Medlem af Dansk Psykoterapeutforening). MPF-titlen er samtidig en tryghed for dig som klient, fordi den stiller krav til både uddannelse, erfaring og løbende supervision.
Jeg er også uddannet designer og kunstner fra Danmarks Designskole i København – i dag Det Kongelige Akademi – samt uddannet grafisk designer fra DRB, Dansk Reklamebranches Skole. Her slog jeg mine kreative rødder i mine helt unge år, og siden har kunsten og det kreative arbejde fulgt mig gennem hele livet.
Jeg har arbejdet med teater, grupper og fællesskaber, hvilket har styrket min interesse for relationer, kommunikation og menneskers samspil. Samtidig har jeg løbende videreuddannet mig inden for blandt andet angst, stress, sorg, OCD og kunstterapi.
Gennem frivilligt arbejde har jeg støttet unge med psykisk mistrivsel i at finde tilbage til fællesskaber og hverdagsliv. Jeg tror på nærvær, tryghed og ærlige relationer – og på, at vi mennesker har brug for at blive mødt, ikke fikset.
Hvorfor vælge en psykoterapeut MPF?
En psykoterapeut MPF er et kvalitetsstempel, som sikrer, at terapeuten har en solid uddannelsesmæssig og menneskelig baggrund. Det betyder blandt andet, at terapeuten:
Hvor arbejder psykoterapeuter MPF?
Psykoterapeuter MPF arbejder både i det offentlige og private. De findes blandt andet:
Dit værd stiger ikke i takt med din hjælpsomhed
